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Gâteau Diététique Coupe-Faim aux Flocons d’Avoine

Gâteau Diététique Coupe-Faim aux Flocons d'Avoine

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Découvrez notre Gâteau Diététique Coupe-Faim aux Flocons d’Avoine, une délicieuse option saine et nourrissante pour vos repas. Ce gâteau moelleux, préparé avec des ingrédients naturels, est parfait pour le petit-déjeuner, une collation ou même un dessert léger. Avec sa texture tendre grâce aux bananes bien mûres et son goût légèrement sucré sans sucre raffiné, il saura satisfaire vos envies de gourmandise tout en respectant votre régime alimentaire. Que ce soit pour un brunch entre amis ou une pause au travail, ce gâteau est facile à préparer et personnalisable selon vos goûts. Ajoutez-y des fruits secs ou des pépites de chocolat pour encore plus de plaisir.

Ingredients

Scale
  • 200 g de flocons d’avoine
  • 2 bananes bien mûres
  • 2 œufs
  • 100 ml de lait végétal (amande, soja ou avoine)
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • 1 pincée de sel
  • Optionnel : miel, cannelle, fruits secs ou pépites de chocolat

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Écrasez les bananes dans un saladier et mélangez-les avec les œufs et le lait végétal.
  3. Incorporez les flocons d'avoine, la levure chimique et le sel.
  4. Ajoutez les fruits secs ou pépites de chocolat si désiré.
  5. Versez dans un moule à gâteau huilé et enfournez pendant environ 25 minutes.

Nutrition