Poêlée Saucisse Riz
Un dîner rapide avec saucisses fumées, poivrons et riz est un véritable régal pour les papilles. La Poêlée Saucisse Riz est idéale pour les soirs où vous manquez de temps, mais souhaitez tout de même servir un plat savoureux. En seulement 30 minutes, vous pouvez préparer ce plat réconfortant qui plaira à coup sûr à toute la famille. Sa cuisson dans une seule poêle facilite le nettoyage, rendant ce repas encore plus attrayant pour vos soirées chargées.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
- Rapide à préparer : Avec seulement 30 minutes de cuisson, ce plat est parfait pour les dîners pressés.
- Un seul récipient : La cuisson dans une seule poêle simplifie la préparation et réduit le nettoyage.
- Délicieuses saveurs : Les saucisses fumées et les légumes frais apportent une richesse de goût qui ravira vos convives.
- Polyvalence : Ce plat peut être personnalisé avec d’autres légumes ou protéines selon vos envies.
- Riche en couleurs : Les poivrons ajoutent une touche vibrante et appétissante à votre assiette.
Outils et préparation
Pour réaliser cette recette de Poêlée Saucisse Riz, quelques outils simples suffisent. Assurez-vous d’avoir tout à portée de main pour faciliter la préparation.
Outils et équipements essentiels
- Poêle en fonte ou grande poêle
- Casserole pour le riz
- Spatule en bois
- Planche à découper
Importance de chaque outil
- Poêle en fonte : Idéale pour une cuisson uniforme et permet de saisir les ingrédients à la perfection.
- Casserole : Essentielle pour cuire le riz séparément avant de l’incorporer au reste des ingrédients.
- Spatule en bois : Pratique pour mélanger sans rayer la surface de votre poêle.

Ingrédients
Pour la base du plat
- 150 g de riz blanc (cru)
- 2 c. à thé d’huile d’olive
- 350 g de saucisse fumée (coupée en rondelles)
Pour les légumes
- 1/2 poivron rouge (émincé)
- 1 petit oignon blanc (coupé en quartiers et en tranches)
- 4 gousses d’ail (hachées)
- 1/2 poivron jaune (émincé)
Pour l’assaisonnement
- 1/2 c. à thé de sel de mer
- 1/2 c. à thé de poivre noir moulu
- 5 c. à soupe de concentré de tomate
- 300 ml de bouillon de poulet à faible teneur en sel (divisé)
- 1 c. à thé de paprika
- 1 pincée de piment de Cayenne
Pour la garniture
- 1 1/2 c. à soupe de persil frais (haché)
Comment faire Poêlée Saucisse Riz
Étape 1 : Cuisson du riz
Commencez par faire cuire le riz en suivant les instructions sur l’emballage. Une fois prêt, mettez-le de côté pendant que vous continuez avec les autres préparations.
Étape 2 : Dorer la saucisse
Chauffez une poêle en fonte à feu moyen-vif et versez l’huile d’olive. Quand l’huile est bien chaude :
* Ajoutez les rondelles de saucisse.
* Laissez-les dorer environ 5 minutes, en les retournant à mi-cuisson.
* Une fois bien dorées, retirez-les et réservez.
Étape 3 : Faire sauter les légumes
Dans la même poêle où il reste les morceaux savoureux de saucisse :
* Ajoutez les poivrons et l’oignon.
* Faites-les cuire pendant 4 à 5 minutes jusqu’à ce qu’ils s’attendrissent.
* Ajoutez ensuite l’ail, le sel et le poivre, puis continuez à cuisiner pendant 1 minute jusqu’à ce que les arômes se dégagent.
Mettez ces légumes de côté avec la saucisse.
Étape 4 : Préparer la sauce tomate
Baissez le feu à moyen. Incorporez le concentré de tomate et 200 ml de bouillon dans la poêle :
* Mélangez bien jusqu’à obtenir une consistance lisse.
* Laissez mijoter cette sauce pendant environ une minute.
Ajoutez le paprika et le piment de Cayenne pour relever les saveurs.
Étape 5 : Mélanger tous les ingrédients
Ajoutez dans la poêle :
* Le riz cuit,
* La saucisse dorée,
* Le reste du bouillon,
* Les légumes sautés.
Mélangez jusqu’à ce que tout soit bien réparti et chaud.
Étape 6 : Servir
Parsemez le dessus avec du persil frais haché :
Servez directement tant que c’est encore bien chaud ! Ce plat est meilleur lorsqu’il est dégusté immédiatement, quand les saveurs sont optimales.
Comment servir Poêlée Saucisse Riz
La Poêlée Saucisse Riz est un plat savoureux et réconfortant qui peut être servi de différentes manières. Voici quelques suggestions pour apprécier au mieux ce délicieux repas.
Avec une salade fraîche
- Salade verte : Un mélange de laitue, roquette et épinards avec une vinaigrette légère pour équilibrer les saveurs riches du plat.
- Salade de tomates : Des tomates cerises coupées en deux, assaisonnées d’huile d’olive et de basilic frais, apportent une touche de fraîcheur.
En ajoutant des herbes fraîches
- Persil frais : Parsemer le plat avec du persil haché juste avant de servir pour une explosion de couleur et de saveur.
- Coriandre : Une alternative intéressante qui apporte un goût unique et parfumé au mélange.
Accompagné d’une sauce
- Sauce piquante : Offrir une sauce piquante à côté pour ceux qui aiment relever leurs plats.
- Sauce au yaourt : Un mélange de yaourt nature avec des herbes (comme la menthe) pour apporter onctuosité et fraîcheur.
Comment perfectionner Poêlée Saucisse Riz
Pour sublimer votre Poêlée Saucisse Riz, voici quelques astuces simples à suivre.
- Choisissez des saucisses de qualité : Optez pour des saucisses fumées bien assaisonnées pour un goût riche et savoureux.
- Ajoutez des légumes supplémentaires : Incorporez des courgettes ou des carottes pour augmenter la valeur nutritionnelle et ajouter de la couleur.
- Variez les épices : N’hésitez pas à expérimenter avec différentes épices comme le cumin ou le curcuma pour diversifier les saveurs.
- Utilisez du riz complet : Remplacez le riz blanc par du riz complet pour une option plus saine, riche en fibres.
- Laissez mijoter plus longtemps : Si vous avez le temps, laissez la poêlée mijoter quelques minutes supplémentaires pour que les saveurs se mélangent encore mieux.
Meilleurs accompagnements pour Poêlée Saucisse Riz
Pour compléter votre repas, voici quelques accompagnements qui s’accordent parfaitement avec la Poêlée Saucisse Riz.
- Légumes rôtis : Mélangez vos légumes préférés (comme des carottes, courgettes et poivrons) avec un peu d’huile d’olive et faites-les rôtir au four.
- Purée de pommes de terre : Une purée crémeuse apportera une texture douce qui contraste agréablement avec le plat principal.
- Quinoa citronné : Préparez du quinoa assaisonné avec du jus de citron pour une option légère et nutritive.
- Pain croustillant : Servez du pain baguette ou ciabatta frais pour saucer dans la délicieuse sauce tomate.
- Riz pilaf aux herbes : Un riz pilaf parfumé aux herbes peut être un excellent accompagnement qui s’harmonise bien avec les saveurs de la poêlée.
- Chips de légumes : Pour un côté croquant, proposez des chips de légumes comme l’aubergine ou la courgette, légèrement assaisonnées.
Erreurs courantes à éviter
Il est essentiel de bien suivre les étapes pour réussir votre Poêlée Saucisse Riz. Voici quelques erreurs fréquentes à éviter.
- Négliger la cuisson du riz : Si le riz n’est pas cuit correctement, il peut devenir pâteux ou rester dur. Assurez-vous de suivre les instructions de cuisson sur l’emballage.
- Oublier de préchauffer la poêle : Une poêle non chaude peut empêcher les saucisses de bien dorer. Préchauffez toujours votre poêle avant d’ajouter l’huile et les ingrédients.
- Ajouter tous les ingrédients en même temps : Cela peut rendre certains aliments trop cuits pendant que d’autres restent crus. Ajoutez les ingrédients à différentes étapes pour une cuisson uniforme.
- Ne pas assaisonner suffisamment : Un plat sans assaisonnement manque de saveur. N’hésitez pas à goûter et ajuster le sel, le poivre et les épices selon vos préférences.
- Oublier la garniture : Ne pas ajouter de persil frais en finition peut faire manquer un élément de fraîcheur. Toujours garnir votre plat avant de servir pour plus de couleur et de goût.

Instructions de conservation et de réchauffage
Conservation au réfrigérateur
- Durée: Conservez votre Poêlée Saucisse Riz au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours.
- Récipients: Utilisez des récipients hermétiques pour maintenir la fraîcheur.
Congélation de Poêlée Saucisse Riz
- Durée: Vous pouvez congeler ce plat jusqu’à 2 mois.
- Récipients: Optez pour des sacs ou des contenants adaptés à la congélation pour éviter les brûlures de congélation.
Réchauffage de Poêlée Saucisse Riz
- Four : Préchauffez à 180°C et mettez le plat dans un récipient couvert pendant environ 20 minutes.
- Micro-ondes : Réchauffez par intervalles de 1 minute en remuant entre chaque jusqu’à ce que tout soit chaud.
- Plaque de cuisson : Faites chauffer à feu moyen, en ajoutant un peu d’eau ou bouillon si nécessaire pour éviter que ça colle.
Questions fréquemment posées
Voici quelques questions fréquentes concernant la Poêlée Saucisse Riz qui peuvent vous aider à mieux préparer ce plat savoureux.
Comment personnaliser ma Poêlée Saucisse Riz ?
Vous pouvez ajouter différents légumes comme des courgettes ou des haricots verts selon vos goûts. Des épices supplémentaires comme du cumin ou du curry peuvent aussi apporter une touche unique.
Peut-on utiliser d’autres types de viande ?
Oui, cette recette est polyvalente ! Vous pouvez remplacer les saucisses par du poulet, du bœuf ou même des alternatives végétales.
Quel accompagnement servir avec la Poêlée Saucisse Riz ?
Ce plat se suffit souvent à lui-même, mais une salade verte ou des légumes grillés peuvent compléter le repas parfaitement.
Combien de portions cette recette donne-t-elle ?
Cette Poêlée Saucisse Riz sert généralement environ 4 personnes, idéale pour un dîner en famille ou entre amis.
Réflexions finales
La Poêlée Saucisse Riz est un plat simple et rapide qui combine saveurs et textures tout en étant facile à personnaliser selon vos envies. N’hésitez pas à essayer différentes combinaisons d’ingrédients pour rendre cette recette unique !
Poêlée Saucisse Riz
La Poêlée Saucisse Riz est un plat réconfortant, savoureux et rapide à préparer, idéal pour les soirées où le temps manque. En seulement 30 minutes, vous pouvez savourer ce mélange délicieux de saucisses fumées, de légumes frais et de riz parfaitement cuit.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Total Time: 30 minutes
- Yield: environ 4 portions 1x
- Category: Plat principal
- Method: Poêlé
- Cuisine: Américaine
Ingredients
- 150 g de riz blanc
- 2 c. à thé d'huile d'olive
- 350 g de saucisse fumée ou poulet (coupée en rondelles)
- 1/2 poivron rouge (émincé)
- 1 petit oignon blanc (tranché)
- 4 gousses d'ail (hachées)
- 300 ml de bouillon de poulet à faible teneur en sel (divisé)
- 5 c. à soupe de concentré de tomate
- 1/2 c. à thé de sel de mer
- 1/2 c. à thé de poivre noir moulu
- 1 c. à thé de paprika
- 1 pincée de piment de Cayenne
- 1 1/2 c. à soupe de persil frais (haché)
Instructions
- Cuire le riz selon les instructions et réserver.
- Dans une poêle chaude avec l'huile d'olive, faire dorer les rondelles de saucisse pendant 5 minutes et réserver.
- Faire sauter les poivrons et l'oignon dans la même poêle pendant 4 à 5 minutes avant d'ajouter l'ail, le sel et le poivre.
- Incorporer le concentré de tomate et le bouillon pour créer une sauce.
- Ajouter le riz cuit, la saucisse dorée et les légumes dans la poêle ; bien mélanger jusqu'à ce que tout soit chaud.
- Servir avec du persil frais haché sur le dessus.
Nutrition
- Serving Size: 1 assiette (250g)
- Calories: 450
- Sugar: 3g
- Sodium: 620mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 50g
- Fiber: 2g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 60mg